» » Если эрекция пропадает во время сексуального акта


Если эрекция пропадает во время сексуального акта

Любой мужчина вспоминает свои семнадцать-двадцать лет с упоением, когда половая жизнь только-только началась и просто била ключом. Однако со временем в организме мужчины происходят спады сексуальной активности, что проявляется, прежде всего, нарушениями эрекции во время сексуального акта. Причин на то может быть множество: какие-то более распространены, какие-то – менее. Существуют причины физиологического и психологического характера.

 

Психологические причины:

  • Низкая самооценка, неуверенность
  • Постоянные стрессы, волнение, переживания 
  • Депрессивное состояние
  • Боязнь оказаться несостоятельным
  • Нереализованные фантазии
  • Неудачный сексуальный опыт в прошлом
  • Недостаточное возбуждение

Физические причины:

  • Постоянная физическая и умственная усталостьНездоровый образ жизни
  • Пассивный и малоподвижный образ жизни
  • Нерегулярные сексуальные отношения
  • Чрезмерное самоудовлетворение
  • Нарушения гормональной системы и прочее.

Если вас посетила подобная проблема, необходимо поговорить на эту тему со своей партнершей. Если у вас длительные серьезные отношения, совершенно не стоит переживать, что она может вас не понять или даже бросить. Если же ваша девушка не захочет пережить эту проблему вместе с вами, наверняка, вы и сами понимаете, что лучше не продолжать отношения с таким человеком. Чтобы исправить ситуацию, постарайтесь исключить любые причины, которые мы перечислили выше, из своей жизни. Исключите все вредное, включите все полезное и приправьте это спортом или какими-нибудь активными развлечениями.

 

Причиной неудачи, как мы уже писали, может стать переутомление. Поэтому, если вы чувствуете полную разбитость после работы, лучше отказаться от секса, объяснив своей партнерше истинные причины. А секс можно перенести и на утро, когда вы будете полны сил и энергии.


То же самое касается и умственного переутомления. Каждый понимает, что лучше вовремя отказаться от секса, чем пережить очередную осечку. Если вы чувствуете себя, как выжатый лимон, лучше предложите девушке помочь вам расслабиться, например, приготовить ванну, сделать вам расслабляющий массаж, накормить вкусным ужином. Отдыхать должно не только тело, но и мозги. Если вы чувствуете, что причиной вашего плохого самочувствия становится работа – сходите в отпуск. Если она вас изматывает сразу после того, как вы только что вернулись из отпуска, значит, для вас же лучше будет ее сменить.

18-05-2015, 02:51
Автор: kissa
Просмотров: 345
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.